Семейные и партнерские отношения: конфликты, ссоры, непонимание, ревность, измены, кризисы (после рождения ребенка, «седина в бороду»), подготовка к браку.

Развод и расставание: переживание горя, чувства вины, обиды; помощь в том, как расстаться «по-человечески», особенно когда есть дети.

Сложности в отношениях с детьми: непослушание, истерики, подростковый протест, отсутствие контакта и взаимопонимания.

Проблемы с родителями: чувство вины перед ними, гиперопека со стороны взрослых родителей, необходимость выстраивать личные границы, совместное проживание, уход за пожилыми родителями.

Одиночество: трудности в поиске партнера, страх близости, повторяющиеся неудачные отношения.

Переживание утраты: смерть близкого человека, потеря работы, здоровья, статуса. Помощь в проживании горя.

Низкая самооценка и неуверенность в себе: самокритика, чувство «я недостаточно хорош(а)», сравнение себя с другими, непринятие себя.

Вина, стыд, обида: тяжелые, токсичные эмоции, которые мешают жить.

Профессиональное выгорание: эмоциональное истощение на работе, чувство бесполезности, цинизм.

Развитие эмоционального интеллекта: умение понимать и управлять своими эмоциями, лучше понимать других.

Развитие навыков коммуникации: умение говорить «нет», отстаивать свои границы, конструктивно решать конфликты.

Помощь в достижении целей: повышение продуктивности, борьба с прокрастинацией, планирование жизни.

Самопознание и личностный рост.

Индивидуальная консультация 50 минут.

Услуги оказываются удаленно с использованием сети Интернет.

Перед оплатой ознакомьтесь, пожалуйста, с публичным договором. Для ознакомления с публичным договором перейдите по ссылке.
Прежде чем оплатить консультацию, согласуйте дату и время ее проведения, связавшись со мной удобным для Вас способом.